Pendampingan Penyusunan Program Latihan Mental Melalui Unifikasi Program Training pada Pelatih National Paralympic Committee (NPC) Kota Medan

Doris Apriani Ritonga; Argubi Silwan; Andes Martua Harahap; Manotar Sinaga; Hardodi Sihombing

Doris Apriani Ritonga Universitas Negeri Medan
Argubi Silwan Universitas Negeri Medan
Andes Martua Harahap Universitas Negeri Medan
Manotar Sinaga Universitas Negeri Medan
Hardodi Sihombing Universitas Negeri Medan

Keywords: Latihan Mental, Atlet disabilitas, Pelatih, NPC, Unifikasi program

Abstract

Kesiapan mental merupakan komponen kunci performa atlet, khususnya bagi atlet penyandang disabilitas yang menghadapi tekanan kompetisi sekaligus tantangan psikososial. Namun demikian, pelatih di National Paralympic Committee (NPC) Kota Medan belum secara sistematis menyusun program latihan mental maupun mengintegrasikannya ke dalam jadwal latihan rutin. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan mendampingi pelatih dalam menyusun program latihan mental terunifikasi melalui workshop pelatihan, pendampingan lapangan, dan instrumen evaluasi. Metode pelaksanaan terdiri atas enam tahapan: sosialisasi, analisis kebutuhan, workshop latihan mental, penyusunan program terunifikasi, pendampingan implementasi lapangan, dan penyusunan strategi keberlanjutan. Kegiatan dihadiri 13 pelatih aktif pada tanggal 14 Maret 2026. Hasil menunjukkan bahwa 84,6% pelatih mengalami peningkatan pengetahuan konsep latihan mental secara signifikan dan 84,6% mampu menyusun program latihan terunifikasi yang terstruktur. Modul latihan mental terunifikasi yang dihasilkan mencakup teknik relaksasi, visualisasi, goal setting, dan self-talk. Kegiatan ini berhasil meningkatkan kompetensi pelatih serta menghasilkan panduan latihan mental praktis bagi pelatih NPC Kota Medan.

References

Asbi, M. Fauzi Hasibuan, M. S. (2025). Pelatihan Konseling Sebaya untuk Meningkatkan Mentalitas Para Atlet Disabilitas National Paralympic Committe (NPC) SUMUT. Abdi Sabha (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat), 6 (2), 115–123. https://doi.org/Pelatihan Konseling Sebaya untuk Meningkatkan Mentalitas Para Atlet Disabilitas National Paralympic Committe (NPC) SUMUT

Fauzan, H. A., Komarudin, K., Tafaqur, M., & Novian, G. (2022). Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Hasil Pukulan Dropshot Melalui Latihan Self-Talk pada Cabang Olahraga Bulutangkis. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 6(2), 121–139. https://doi.org/10.15294/jscpe.v6i2.51640

Habibila, M., & Nugroho, A. (2024). Journal Management of Sport available online at https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JSSB Manajemen Prestasi Olahraga Di National Paralympic Committee Sumatera Utara Rentang Tahun 2016-2021 Muammar Habibila – Agung Nugroho. 3(1), 46–57.

Kurniawan, A., Bangsa, U. P., Bekasi, K., & Barat, J. (2025). Peran organisasi dalam meningkatkan keterampilan dan pengetahuan masyarakat melalui pelatihan dan pendampingan. 9(4).

Rachman, M. E., Raharjo, B. B., Setyawati, H., & Hartono, M. (2024). Break The Limit Mental Juara Atlet Biliar Jawa Tengah Dalam Menggapai Prestasi Dunia. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan Mental Peserta Didik, 204–220.

Ramadhan, M. A. N., & Noorrahman, M. F. (2021). The Effectiveness Of Athlete Development At The Department Of Youth , Sports , And Tourism ( Disporapar ) Of Balangan Regency. 173–185.

Utara, B., Pendekatan, D., & Olahraga, H. (2025). E-ISSN : 3109-6735. 1(2), 36–45.